Wanneer niet masseren?

In sommige situaties is het verstandig om niet te masseren (contra-indicaties).

Er mag geen massage worden toegepast bij:

  • Koorts (de stofwisseling is dan al verhoogd)
  • Algemene infectieziekten (ook bij onschuldig lijkende infectieziekten als verkoudheid, griep en keelontsteking)
  • Te veel pijn
  • Extreme vermoeidheid en uitputting (bijv. na grote prestaties: massageprikkels worden dan slecht verwerkt)
  • Afkeer tegen massage
  • Een slechte algemene gezondheid
  • Pathologie van interne aard (hart, hypertensie, tumoren etc.), van neurologische aard, van traumatische aard (in het acute stadium), van orthopedische aard en van psychische aard
  • Huidaandoeningen (met name besmettelijke huidziekten)
  • Steenpuist(en)

Heb je vragen over bovenstaande absolute algehele contra-indicaties? Bespreek dit dan met mij.

Er zijn omstandigheden waardoor de massage niet mag plaatsvinden.

  • Overleg bij o.a. een hoge bloeddruk, hartafwijkingen, maag- en darmzweren altijd eerst met je (huis-)arts of massage verstandig is.
  • Relatieve plaatselijke contra-indicaties: De desbetreffende plaats mag niet worden gemasseerd. Elders wel. Als er bijvoorbeeld een enkelverzwikking heeft plaatsgevonden, mogen het onderbeen en de voet niet worden gemasseerd, de rest van het lichaam wel. Voorbeelden van relatieve plaatselijke contra-indicaties: niet besmettelijke huid-aandoeningen, zwangerschap, menstruatie, spataderen, buikmassage na maaltijd, open been.
U bent hier: Home » Wanneer niet masseren?